Deze dag is voor iedereen die zichzelf een mooie inspirerende avontuurlijke dag gunt. Kom als jezelf met een open mind en je stralende persoonlijkheid. Zoek je rust, inspiratie, balans of energie? Deze dag tune je in op wat jij op dat moment nodig hebt. Kom het ervaren!
Wat is een VONK-dag?
Een retreat dag voor jezelf, op een prachtig landgoed in de natuur. Waar je tot rust komt en waar alleen het hier en nu geldt. Een dag vol met yoga, beweging, adem, mindfullnes, natuur, lekker eten, rust en creativiteit.
Wat is het niet?
Praatsessie (je mag de hele dag je mond houden als je dat wilt).
Groepssessie (we zijn in een groep maar de activiteiten doe je individueel).
Je hebt geen yoga ervaring nodig, geschikt voor zowel beginners als gevorderden.