Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een meting van je hartslag in rust. Bepalen van je omslagpunt en maximale hartslag tijdens inspanning. Een persoonlijk rapport met jouw eigen hartslagzones om mee te trainen. Inclusief een trainingsschema naar wens. Doe een inspanningstest en geef je performance een boost!! Of als je net start, start goed!!
2 uur speciaal voor jou! Opnieuw alle ruimte om een fijne ijsbad experience te ondergaan. Wij zijn er voor de begeleiding en al jouw vragen. Daarnaast staan onze heerlijke huisgemaakte lekkernijen, een theetje en een huisgemaakt verwarmend soepje voor je klaar. Alumni special op zaterdag 9 april van 14.30u tot 16.30u.
Een meting van je hartslag in rust. Bepalen van je omslagpunt en maximale hartslag tijdens inspanning. Een persoonlijk rapport met jouw eigen hartslagzones om mee te trainen. Inclusief een trainingsschema naar wens. Doe een inspanningstest en geef je performance een boost!! Of als je net start, start goed!!
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring.
Een workshop van 3,5 uur met een hapje en een drankje. Goed verzorgd en professioneel begeleid. Duidelijke opbouw, inleiding en begeleiding tot jouw ultieme koude ervaring. Het ijsbad laat je kennismaken met jouw oerkracht!
