Geroosterde bloemkoolsoep

Proef de herfst! Dit is echt een heerlijke soep voor deze tijd van het jaar! Lekker verwarmend en goed voor je weerstand. Doordat je de bloemkool eerst in de oven roostert krijgt hij meer smaak en voeg je ook al extra warmte toe. Dubbel lekker dus! Makkelijk te maken…

Lees verderGeroosterde bloemkoolsoep

Wilde paddestoelen risotto

ProeF de herfst Proef de herfst! Deze wilde paddestoelen risotto past helemaal in deze tijd van het jaar. De natuur geeft ons de paddestoelen! Daarnaast is het belangrijk om te zorgen voor voldoende vocht en warmte in je eten. In de herfst gaat je lichaam zich weer voorbereiden op…

Lees verderWilde paddestoelen risotto

Lekker verwarmende herfst-thee

PROEF DE HERFST Bescherm jezelf! Bescherm jezelf tegen de kou door jezelf te verwarmen van binnenuit. Een heerlijke thee op een herfstachtige dag mag dan niet ontbreken. Kruiden kunnen een extra verwarmend element zijn in de thee, denk hierbij aan; kaneel, zoethout, kardemonpeulen en heerlijke steranijs. Gember heeft ook een…

Lees verderLekker verwarmende herfst-thee

Herfst-equinox

Hallo Herfst! Zaterdag 23 september 2023, vindt de herfst-equinox plaats. Dit is het moment dat de zon de evenaar 'oversteekt', de dag waarop de zon op de evenaar precies in het oosten opkomt en precies in het westen ondergaat.  Het is het signaal dat de zomer eindigt en…

Lees verderHerfst-equinox

Kundalini

Wist jij dat er een verborgen kracht ligt opgeslagen in jouw lichaam? En wist je dat jij die kracht allemaal ter beschikking hebt!? Je hoeft het alleen maar te 'ontwaken'........ jouw Kundalini energie. Onze verborgen kracht, onze "Kundalini" ligt opgeslagen onder in ons bekken. Dit centrum van energie en…

Lees verderKundalini

Vreugde vs Geluk

VREUGDE VS GELUK "de ultieme bron van vreugde ligt in onszelf" - Dalai Lama Gelukkig zijn wordt vaak geassocieerd met een geweldige baan, een mooi huis, een leuke partner, de ultieme vakantie of mooie Instagram foto’s. Het nastreven van dit soort doelen kan een ontevreden gevoel veroorzaken. Pas…

Lees verderVreugde vs Geluk