Vanuit de traditionele Chinese geneeskunde kennen we 5 elementen. Bij de winter hoort het element WATER. Water brengt dingen in beweging en verandert continue. Het verandert van richting en van vorm. Zelf bestaan we voor een heel groot deel (ongeveer 70%) uit water. Hoe mooi is het dat…
Ons adres: Aarde, Zonnestelsel, Melkweg, Laniakea, Universum, Multiversum........... Als je vanuit de ruimte kijkt naar onze aarde dan besef je hoe uniek ze is. Dan besef je hoe kwetsbaar en klein ze is. Door de dampkring die om onze aarde zit kunnen we leven op aarde, kunnen wij…
Vanuit de Traditional Chinese Medicine kan je het jaar indelen in een aantal elementen. De elementen zijn Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. Deze tijd van het jaar, de Indian summer, hoort bij het element Aarde. De tijd van het oker geel, de lekkere warme nazomer dagen en een…
Voel jij je geaard?Een vraag die steeds vaker voorbij komt.Wat betekent het eigenlijk om 'te aarden'?Als mens worden we allemaal geboren in een fysiek lichaam. Daarna ontwikkelen onze emoties en vervolgens de mentale capaciteiten. We hebben al deze verschillende "frequenties" (lagen) nodig. Soms maken we beslissingen vanuit ons…
Leef je vanuit je hoofd of vanuit je hart? Een vraag die al snel zwart-wit beantwoord wordt: je baseert keuzes ófwel op basis van ratio ófwel op gevoel. Uiteindelijk zit de kracht in een gezonde balans tussen beide. In onze maatschappij overheerst beredenering vanuit logica en veel mensen…
MA-MA Mama, ima, mam, mami, mana mu, máthair, mamica, ama, mamma, maame, 妈妈 (Māmā) ….. In bijna alle talen herkennen mensen de klank “ma” en betekent dit moeder, mama of verzorgend figuur. Ook is het vaak het eerste wat een baby uit kan spreken. Al in 1774 beweerde…
De natuur is magisch Ze doet wat ze wil De natuur volgt haar verlangen Regen of sneeuw Koud of warm Geen goed of fout De natuur bepaalt Naar binnen of buiten Vertraag of versnel Geen goed of fout Zolang je zelf bepaalt De natuur groeit Ze creëert haar…
VERWARMENDE LEKKERNIJ Lekker en gezond zijn deze lekkernijen waarmee je iedereen verrast. En.... ook nog eens heel makkelijk te maken. Als je het eenmaal doorhebt kan je variëren en helemaal je eigen lekkernij maken. Laat het ons weten in de comments. Geniet ervan! Ingrediënten Spicy dadels (voor ongeveer…
Proef de herfst! Dit is echt een heerlijke soep voor deze tijd van het jaar! Lekker verwarmend en goed voor je weerstand. Doordat je de bloemkool eerst in de oven roostert krijgt hij meer smaak en voeg je ook al extra warmte toe. Dubbel lekker dus! Makkelijk te maken…
De klok is weer verzet! Vallende bladeren, snel en langer donker, herfststormen en regen op komst.Daarom is het belangrijk dat jij jouw energie kan vasthouden en de kracht van het herfstseizoen omarmt. Concreet betekent dat: vertragen en extra lief zijn voor jezelf! Beweeg mee met het ritme van de…