Yes, de winter komt eraan!! Of néééé de winter komt eraan!! Voor de één het seizoen waar lang naar wordt uit gekeken voor de ander een regelrechte ramp. Korte dagen, weinig energie, grieperig et cetera.
In deze periode van het jaar is het extra belangrijk om ons energieniveau op peil te houden. We ontvangen weinig energie van de zon. Veel mensen ervaren dat ze minder energie hebben dan in de zomer.
Voordat de winter echt begint, hebben we een paar tips voor je zodat je optimaal kan genieten van dit bijzondere seizoen, de winter.
Winter, here we come!! ❄️💙